Adem in, adem uit: yoga in de Oostvaardersplassen
Het was zaterdag volle maan en daarom is bij het Natuurbelevingcentrum in de Oostvaardersplassen in Almere het Lunar Wellness Festival gehouden. Volgens organisator en yogalerares Sandra Wilson is het een dag vol activiteiten die in het teken staan van het welzijn van lichaam en geest.
"Het is een combinatie van wellness", legt Wilson uit. "We doen yoga- en crossfitoefeningen en we sluiten de dag af als het volle maan is met speciale rituelen."
Centraal thema tijdens het Lunar Wellness Festival is de maan, omdat deze vooral tijdens de volle maan extra energie geeft. "Het volle licht van de maan zorgt voor een hele mooie volledige energie. We zien het als een soort viering. Het creëert vrijheid en creativiteit."
Vooral door de coronaperiode hebben veel mensen thuisgewerkt. Doordat de yogalessen dan ook nog eens via een Zoom-meeting gingen, haakten veel mensen af omdat ze de hele dag al naar een schermpje moesten kijken. Wilson merkt dan ook dat veel mensen juist nu weer behoefte hebben aan het samenkomen op een mooie plek om yoga en andere oefeningen te doen.
"De mensen die hier komen zoeken vooral rust, ontspanning, vrijheid en het samenzijn."
Heb jij een tip of verbetering? Stuur de redactie van Omroep Flevoland een bericht op 0320 28 5050 of stuur een mail: rtv@omroepflevoland.nl!
gerelateerde artikelen
-
Oostvaardersplassen duikt met boring diep het verleden in
LELYSTAD • Do 11 april • Donderdag 11 aprilEen boring in de grond aan de rand van natuurgebied de Oostvaardersplassen vertelt veel over het verleden. Zo leefden er duizenden jaren geleden mensen in dit gebied tussen het huidige Lelystad en Alm...
-
Activisten brengen hooi voor heckrunderen Oostvaardersplassen
ALMERE • Za 6 april • Zaterdag 06 aprilActivisten hebben op een vlot de Oostvaardersplassen betreden om heckrunderen te voeren. De autoriteiten waren volgens de actievoerders van hun plannen op de hoogte maar grepen niet in. Tijdens het we...
-
Schaatsers wagen zich op ijs Oostvaardersplassen, bekijk de dronebeelden
FLEVOLAND • Do 11 januari • Donderdag 11 januariStaatsbosbeheer raadt het af, maar toch weten veel schaatsers het ijs in de Oostvaardersplassen te vinden. Zoals je op de dronebeelden kunt zien, laten veel mensen zich niet tegenhouden door het negat...
recent nieuws
-
Coffeeshop in Lelystad nog voor de zomer naar andere locatie
LELYSTAD • Za 20 april • Zaterdag 20 aprilDe coffeeshop in Lelystad verhuist nog voor de zomer naar de nieuwe locatie op wat heet: Stationsbalkon-Noord. Het verkooppunt voor softdrugs zal daar tijdelijk neerstrijken vanwege het verleggen van...
-
Politie Almere gaat digitale buurtonderzoeken doen via Burgernet
ALMERE • Za 20 april • Zaterdag 20 aprilDe politie in Almere is gestart met het doen van digitale buurtonderzoeken via de Burgernetapp. Ze doen dit naast de traditionele fysieke onderzoeken. Met deze aanpak hoopt de politie meer getuigen te...
-
Twee plusjes voor Flevolandse natuur: 'Je komt hier meer vossen tegen dan mensen'
FLEVOLAND • Za 20 april • Zaterdag 20 aprilDe natuur in Flevoland krijgt twee plusjes. Ten eerste omdat er veel van is. Ten tweede omdat de kwaliteit goed is. Dat is het oordeel van rechtswetenschapper mr. dr. Fred Kistenkas, tot voor kort ver...