Hockeyveteraan blijft gezond met sportieve levensstijl
Hockeyveteraan Gerard Assen (69) hecht veel waarde aan zijn sportieve levensstijl. De Zeewoldenaar die het oudste erelid is van de hockeyvereniging in zijn woonplaats denkt dat deze manier van leven bijdraagt aan zijn gezondheid. Door het sporten blijft zijn gewicht op peil: "Ik houd van lekker eten. Ik ben van mezelf al vrij groot. Als ik niet zou sporten zou ik aardig in omvang zijn.’’
Assen: "Ik vroeg mijn moeder wel eens, als ik haar in de stoel zag zitten, om mee te gaan boodschappen doen. En dan zei ze tegen me ‘doe jij die boodschappen maar’. Toen dacht ik bij me zelf zorg dat je bezig blijft. Zorg dat je in beweging blijft. Heel simpel voorbeeld: ik ben nog steeds niet aan de elektrische fiets…’’.
Assen is bijna 70 jaar oud, maar al ruim 30 jaar met veel plezier actief bij Hockeyclub Zeewolde. Hij is daar hoofd van de hockeyschool waardoor hij wekelijks te vinden is op het hockeyveld. "Ik zorg er voor dat er trainers zijn en dat deze alles krijgen wat ze nodig hebben om de trainingen te verzorgen. Het doel is om de kinderen te leren het hockeyspel goed onder de knie te krijgen.’’
De hoofdsport van Gerard Assen is hockey, maar hij doet daarnaast ook wel andere sporten zoals bijvoorbeeld padel en golf. Assen hoopt zijn sportieve levensstijl zo lang mogelijk vol te houden: "Het is voor mij een ‘way of life’ en dat blijf ik nog heel lang doen.’’
Heb jij een tip of verbetering? Stuur de redactie van Omroep Flevoland een bericht op 0320 28 5050 of stuur een mail: rtv@omroepflevoland.nl!
gerelateerde artikelen
-
Hardloopveteraan kan zich leven zonder sport niet voorstellen
ALMERE • Zo 2 juli • Zondag 02 juliAtletiektrainer Thom Boogaard (79) uit Almere kan zich een leven zonder sport niet voorstellen. Wekelijks is de veteraan te vinden bij zijn club Almere'81. Daar geeft hij hardlooptrainingen aan beginn...
-
Op de fiets is 'Krasse Knar' Piet Zwijnenburg (78) een heel ander mens
DRONTEN • Ma 29 mei • Maandag 29 meiDrontenaar Piet Zwijnenburg (78) fietst 400 kilometer per week. Hij geniet van elke meter zegt hij in de serie 'Krasse Knarren'. "Als ik ingehaald word door een jonge knaap, dan ga ik wel even op de p...
-
Chris en Gordana Möllenkamp zijn gek van sport
EMMELOORD • Zo 30 april • Zondag 30 aprilChris (81) en Gordana (74) Möllenkamp uit Emmeloord zijn bijna dagelijks met sport bezig. Ze vinden het belangrijk om in beweging te zijn. "Oud zijn en jong blijven", zegt Gordana met een lach. Chris...
recent nieuws
-
Directeur City FC betreurt vertrek Pastoor, eerste gesprekken met nieuwe kandidaten al gevoerd
ALMERE • Di 16 april • Dinsdag 16 aprilAlgemeen directeur John Bes betreurt het aanstaande vertrek van hoofdtrainer Alex Pastoor bij Almere City FC: "Het is jammer, maar het is ook heel mooi geweest." Maandagmiddag werd bekend dat Pastoor...
-
Trainer Alex Pastoor vertrekt na dit seizoen bij Almere City FC
ALMERE • Ma 15 april • Maandag 15 aprilHoofdtrainer Alex Pastoor gaat Almere City FC aan het einde van het seizoen verlaten. Dit heeft de oefenmeester aan de clubleiding laten weten. Het is nog niet duidelijk waar hij volgend seizoen aan d...
-
Hockeymannen moeten knokken om te overleven in de Promotieklasse
ALMERE • Ma 15 april • Maandag 15 aprilDe mannen van de Almeerse Hockey Club staan er niet goed voor in de Promotieklasse. De ploeg moet alle zeilen bijzetten om niet te degraderen. Vijf duels voor het einde van de competitie staat Almere...