Zorg net zo goed voor jezelf als dat je voor anderen doet

FLEVOLAND • Di 20 januari 2026 | 13:00 • Dinsdag 20 januari 2026 | 13:00

Voor heel veel mensen is het misschien wel herkenbaar dat je bijvoorbeeld lekkere broodjes voor anderen smeert en zelf heel snel een simpel broodje pakt. Je zorgt dus beter voor een ander, dan voor jezelf. Maar waarom is dit eigenlijk zo?

Vitaliteitscoach Annick Adriaansz is bij Marco en Aernout aangeschoven om er meer over te vertellen.


Dit gesprek is uitgezonden in het programma Herberg Flevoland, elke werkdag tussen 11:00 en 14:00 uur te zien en te horen bij Omroep Flevoland. Tips? Vragen? Stuur een e-mail.

Deel artikel