omroep flevoland

De hitte in Nederland zorgt voor veel aandacht en adviezen, maar die bereiken lang niet iedereen. Vooral kwetsbare groepen, zoals eenzame ouderen en mensen met een beperking, vallen volgens Wim Lanphen van Platform Senioren Dronten buiten de boot. Hij ziet dat juist zij vaak weinig hebben aan de tips die rondgaan.

Adviezen niet altijd uitvoerbaar
Volgens Lanphen raken mensen de weg kwijt in de overvloed aan adviezen. Bovendien zijn veel tips niet praktisch uitvoerbaar voor wie minder mobiel is of geen netwerk heeft. Een voorbeeld is het advies om een laken voor het raam te hangen om de zon buiten te houden. "Dat moet je wel kunnen," stelt hij. Terwijl er in de winter veel aandacht is voor energiebesparing en isolatie, ontbreekt volgens hem vergelijkbare ondersteuning voor hitte in de zomer.

Praktische tips die wel werken
Lanphen pleit voor simpele oplossingen die voor iedereen toegankelijk zijn. Zo raadt hij aan om voldoende te drinken, meer dan de vaak genoemde anderhalve liter. Ook noemt hij het gebruik van een plantenspuit om water op de huid te vernevelen, zodat het lichaam sneller afkoelt. Tegelijk waarschuwt hij dat uitdroging kan leiden tot gezondheidsproblemen. Mensen met dementie moeten er vaak aan herinnerd worden dat ze moeten drinken; dat zal deze dagen extra vaak moeten gebeuren.

Oproep aan gemeente en hulp via Matchpoint
Het Platform Senioren is in gesprek met de gemeente Dronten om ervoor te zorgen dat juist kwetsbare inwoners bij hitte beter worden bereikt. Ook wijst Lanphen op Matchpoint, waar ouderen terechtkunnen voor hulp van vrijwilligers. Tussen 9 en 12 uur is Matchpoint bereikbaar op 0321-388777; als je belt, kun je vragen naar hittehulp.
Zij kunnen bijvoorbeeld ondersteunen bij praktische maatregelen in huis. Wel is er volgens hem behoefte aan extra vrijwilligers.

Dit gesprek is uitgezonden in het programma
Studio Flevoland! Elke werkdag tussen 15:00 en 19:00 uur te zien en te horen bij Omroep Flevoland. Tips? Stuur een e-mail.