Kwart van jongeren in Flevoland slaapt slecht

FLEVOLAND • Di 5 maart 2019 | 6:56 • Dinsdag 5 maart 2019 | 6:56

Een kwart van de jongeren in Flevoland heeft slaapproblemen. Dat blijkt uit onderzoek van de GGD. De ondervraagde jongeren geven aan te weinig te slapen, overdag slaperig te zijn of moeite te hebben met opstaan. Verder blijkt dat middelbare scholieren in Dronten het beste slapen. Jongeren in Lelystad slapen slechter. Waarom dat zo is, is niet onderzocht.

Het GGD Flevoland-onderzoek ‘Jij en je gezondheid’ is vorig jaar onder bijna 9.000 Flevolandse middelbare scholieren gehouden. Deze onderzoeksmethode focust onder andere op het vroegtijdig opsporen van problemen in gezondheid, leefstijl, en mentaal welbevinden.

Zorgelijk
"Deze uitkomst bevestigt wat we al vermoeden, slaapproblemen komen regelmatig voor onder jongeren en dat is een zorgelijke ontwikkeling", zegt jeugdverpleegkundige José van den Bosch van GGD Flevoland.
"Slapen is voor jongeren heel erg belangrijk. Minstens 7 uur per nacht. Een gebrek aan slaap kan zorgen voor bijvoorbeeld concentratieproblemen of vergeetachtigheid", vervolgt Van den Bosch. Daarnaast worden slaapproblemen bij jongeren geassocieerd met een verhoogd risico op overgewicht, mentale problemen en risicogedrag.

Meer informatie over de cijfers is te vinden op de site van GGD Flevoland.

WhatsApp ons!
Heb jij een tip of verbetering? Stuur de redactie van Omroep Flevoland een bericht op 0320 28 5050 of stuur een mail: rtv@omroepflevoland.nl!

Maak Omroep Flevoland jouw voorkeursbron in Google
Met een nieuwe functie van Google bepaal je voortaan zelf welke bronnen je als eerste ziet wanneer je zoekt. Zo mis je nooit meer het laatste nieuws van ons. Voeg Omroep Flevoland toe aan Google!

Deel artikel

recent nieuws