omroep flevoland

Parkinsonpatiënten kunnen sinds begin januari in Lelystad bokslessen volgen om zo te vechten tegen hun ziekte. De lessen worden twee keer per week gegeven in een sportschool. Tijdens de lessen oefenen de deelnemers boksbewegingen. Uit onderzoek blijkt dat de oefeningen de hersenen trainen in het uitvoeren van verschillende handelingen tegelijk.

De ziekte van Parkinson is een hersenaandoening waarbij zenuwcellen versneld afsterven. Of het nu gaat om bewegen, praten, nadenken of coördinatie, door de ziekte van Parkinson verloopt alles steeds trager.

Parkinson is ongeneeslijk. Maar het verloop van de ziekte is wel af te remmen, zegt bokstrainer Erik Ronde. "Het lichaam maakt bij sportactiviteiten dopamine aan. Daar is bij parkinson een tekort aan. En bij bokslessen komen daar 'dubbeltaken' bij. Daarbij moeten de linker en de rechter hersenhelft samenwerken."

Twee dingen tegelijk
Eén van de deelnemers aan de lessen is Iris Baan. "Bij boksen doe je twee dingen tegelijk. En dat is hartstikke moeilijk als je parkinson hebt." Baan is er van overtuigd dat je juist met parkinson in beweging moet blijven. "Om zo de verbindingen in je hersenen te blijven activeren."

Instructeur Erik Ronde kwam op het idee om de lessen te geven toen hij er een reportage over zag op televisie. Ronde deed daarop een training om zelf ook parkinson-boksles te gaan geven. "Ik vind het een ontzettend leuke groep om les aan te geven. En het heeft een duidelijk effect op ze."

Toegevoegde waarde
"Toen ik met de bokslessen startte, vroeg mijn omgeving of ze nu bang voor me moesten zijn", lacht deelnemer Jenny de Koning. Ze nam een proefles en ze was direct enthousiast. "Dit heeft een toegevoegde waarde. Je krijgt dubbele opdrachten waarbij je tegelijk moet denken én bewegen." Ze heeft haar naasten gerustgesteld dat ze er nu niet zomaar op los gaan slaan. "Dat zit er niet in hoor."