omroep flevoland

"Je staat altijd aan. Ik ben soms dood- en doodmoe." Dat zegt de 72-jarige Jacqueline Wagenaar uit Lelystad. Ze zorgt voor haar man Jan. Dat doet ze met liefde, maar het valt haar soms zwaar. Jacqueline is een van de vijf miljoen mantelzorgers in Nederland. Op de Dag van de Mantelzorg wordt extra aandacht gevraagd voor mensen die voor een naaste zorgen.

Negen jaar geleden veranderde het leven van Jacqueline en haar man ingrijpend. Jan lag drie maanden in coma. Door de hersenbeschadiging die hij opliep, is hij niet meer dezelfde man. Hij heeft onder meer problemen met zijn evenwicht en geheugen en is minder alert.

"We hebben daardoor een ander leven gekregen", vertelt Jacqueline. "Dat gaat op zich goed, maar je staat altijd aan. Je bent voortdurend op je partner gericht en bent bang dat er iets fout gaat. Het is niet alleen lichamelijke zorg, maar ook zorg in je hoofd. Dat maakt je moe."

Uitputting nabij
Dat de zorg voor een naaste veel van mantelzorgers vraagt, blijkt ook uit de cijfers. Uit de Dementiemonitor van Alzheimer Nederland en het Nivel blijkt dat 68 procent van de mantelzorgers psychische problemen ervaart. Zes op de tien hebben lichamelijke klachten. Bijna twee derde voelt zich eenzaam en 65 procent ervaart problemen in relaties.

Jacqueline herkent een deel van die ervaringen. "Dat heb ik soms nog wel, maar dan trek ik me terug."

Eens in de twee weken gaat Jacqueline naar een speciale huiskamer voor mantelzorgers in Lelystad. Daar ontmoet ze mensen die begrijpen waar ze tegenaan loopt. "Je praat even over andere dingen, maar ook over wat je dwarszit. Dat is voor mij heel belangrijk. Als je mantelzorger bent, wordt je wereld ook heel klein. Je verliest vrienden en gaat minder dingen doen."

Even een dagje eruit
Op de Dag van de Mantelzorg is er voor mantelzorgers in Lelystad een speciaal uitje georganiseerd. Ze kunnen samen naar Pantropica. Voor Jacqueline is dat een welkome afwisseling. "Je bent met mensen die hetzelfde meemaken. Dan ben je er even uit en hoef je nergens aan te denken."