Rennen en vliegen bij weerbaarheidstraining
Zo'n 100 kinderen uit Almere volgen zondag een weerbaarheidstraining. Ze leren in een dag tijd om te gaan met boosheid en bouwen zelfvertrouwen op. De training wordt verzorgd door trainer Youri Swart en zijn team van de Warrior Academy.
Swart vindt het ontzettend belangrijk dat kinderen een groot zelfvertrouwen hebben. Ze leren tijdens de 'Unleash The Warrior Within' sessie onder meer hoe ze zichzelf kunnen verdedigen, via bijvoorbeeld judo en karate. Ook leren ze hoe ze zelfverzekerder kunnen overkomen door doelen te stellen en hun houding aan te passen.
Totaal ander mens
Op de tribune zitten flink wat ouders. De training helpt, zegt één van hen. "Mijn dochter zit nu zo'n beetje een jaar op weerbaarheidstraining en ik merk dat ze een totaal ander mens is dat vorig jaar." Ook de kinderen vinden het leuk. "Ik vind dit zo ontzettend leuk, ik kan rennen en vliegen en ben aan het eind van de dag nog steeds niet moe", zegt een van de deelnemers.
"Ik kan rennen en vliegen en ben aan het eind van de dag nog steeds niet moe"
De school van Swart is flink aan het groeien. "We zien dat ouders steeds vaker hun kinderen op weerbaarheidstraining doen. Ze zijn bij ons ook altijd welkom. We gaan al naar vier vestigingen toe, waaronder in Almere en Lelystad."
Heb jij een tip of verbetering? Stuur de redactie van Omroep Flevoland een bericht op 0320 28 5050 of stuur een mail: rtv@omroepflevoland.nl!
recent nieuws
-
Almeers college zet aantal dossiers in ijskast tot er een nieuwe coalitie is gevormd
ALMERE • Do 25 april • Donderdag 25 aprilHet Almeerse stadsbestuur zet een aantal dossiers 'on-hold' tot er een nieuwe coalitie is gevormd. Het gaat onder meer om woningbouwplannen en de ontwikkeling van een buitenzwembad. In een brief aan d...
-
1 op de 5 winkels staat leeg in Lelystad: dit wordt er aan gedaan
LELYSTAD • Do 25 april • Donderdag 25 aprilEén op de vijf winkelpanden in Lelystad staat leeg. De hoofdstad van Flevoland is koploper op het gebied van leegstand in Nederland, blijkt uit nieuw onderzoek van vastgoedadviseur Colliers. Voor Lely...
-
Lelystad komt te kort en moet 17 miljoen bezuinigen
LELYSTAD • Do 25 april • Donderdag 25 aprilDe gemeente Lelystad moet vanaf 2026 jaarlijks zo'n 17 miljoen euro bezuinigen. Geprobeerd wordt om de pijn voor de inwoners en de stad zo beperkt mogelijk te houden, maar scherpe keuzes in wat wel en...