Na Almere en Lelystad pakt ook Dronten overgewicht onder kinderen aan
In navolging van Almere en Lelystad is er nu ook in Dronten een aanpak tegen overgewicht onder kinderen. De Meerpaal Welzijn begon afgelopen jaar met leefstijlprogramma 'Lifestyle Energy Fun Friends' (LEFF). Dit landelijke programma moet vanaf januari een vervolg krijgen, zegt projectleider Marjo de Groot van de welzijnsorganisatie.
Flevolanders hebben het vaakst in Nederland te maken hebben met overgewicht, bleek in juni uit onderzoek van de GGD. Alle Flevolandse gemeenten zitten boven het landelijk gemiddelde, het aantal mensen met fors overgewicht is flink toegenomen. Kinderartsen zien het ook: zij sloegen vorige week alarm.
'Misschien is het nog te onbekend'
Vijf kinderen en hun ouders schoven eerder dit jaar wekelijks aan voor een groepsbijeenkomst. Dit aantal moet bij het komende traject worden opgeschroefd naar tien of twaalf. Het blijft een klein aantal maar dit houdt de groep effectief en behapbaar, stelt De Groot.
'Minder deelnemers door afmeldingen'
"Het eerste uur is met kinderen en ouders samen", gaat ze verder. "Ze gaan samen doelen stellen om te komen tot ander gedrag. Anders eten en meer bewegen is één van de belangrijkste dingen waar we het over hebben. Er zijn veel verleidingen, ook straks met Kerst weer."
LEFF gaat het gesprek aan over de gevaren, zoals dat kinderen meer kans lopen op hart- en vaatziekten en diabetes.
Het tweede uur blijven ouders bij de leefstijlcoach en gaan de kinderen een uurtje sporten met de buurtsportcoach. Met de ouders wordt dan bijvoorbeeld gesproken over boodschappen, maar ook over het stellen van grenzen.
'Kleine doelen werken het beste'
Toch valt er wat te winnen bij deelname, benadrukt De Groot. Kleine doelen stellen werkt het beste, stelt ze. Een voorbeeld is een kind dat weinig buiten speelt. "Als dat nu tien minuten is, zou je dat kunnen opschroeven naar twintig minuten."
De Meerpaal ziet dat het aanslaat. "De ervaringen zijn dat ouders een knop omzetten, zien dat je met kleine veranderingen dingen kunt bereiken en dat het heel fijn is dat je het samen met de kinderen doet", aldus De Groot.
Vertrouwen in hun lichaam
"Soms worden kinderen gepest door een bepaald gewicht. Ze sporten hier een uur met elkaar en krijgen vertrouwen in hun lichaam." Nadat het sporten bij LEFF is gestopt, ziet de projectleider dat deelnemers ermee verder gaan.
De Meerpaal Welzijn houdt nog contact met de ouders die deelnamen aan de eerste ronde. "Via de app. Toevallig hebben we een terugkommiddag gehouden en we hebben gekookt en gegeten. Ik kom niet achter de voordeur, maar we zien wel dat er verbeteringen zijn op bepaalde gebieden."
De Groot hoopt op meer succes bij de tweede ronde. Toch lukte het nog niet om meer deelnemers te vinden. "Misschien is het nog te onbekend", denkt ze. "En misschien is het een grote stap voor ouders en verzorgers. Want die moeten zelf ook wat gaan doen en dus ook over een drempeltje heen."
Heb jij een tip of verbetering? Stuur de redactie van Omroep Flevoland een bericht op 0320 28 5050 of stuur een mail: rtv@omroepflevoland.nl!
Met een nieuwe functie van Google bepaal je voortaan zelf welke bronnen je als eerste ziet wanneer je zoekt. Zo mis je nooit meer het laatste nieuws van ons. Voeg Omroep Flevoland toe aan Google!
recent nieuws
-
NOP wil camera op Poldertoren hebben: 'Live volgen van uitzicht en weersverschijnselen'
EMMELOORD • Za 31 oktober • Zaterdag 31 oktoberOp de Poldertoren in Emmeloord komt een camera te staan met zicht op het IJsselmeer. Dat heeft het college van B en W van Noordoostpolder besloten. Het gaat om een proef van een jaar. De stream zal te...
-
Dit gezin heeft dozen vol halloween-spullen en tovert hun tuin jaarlijks om tot spookhuis
ZEEWOLDE • Za 31 oktober • Zaterdag 31 oktoberWat begon als een paar halloweenversieringen in de voortuin, is inmiddels uitgelopen tot een jaarlijks spookhuis. Aan de Passaat in Zeewolde proberen Andra en Pascal Stoepman met hun gezin Zeewoldenaren...
-
A6 tussen Lelystad en Emmeloord nog twee avonden dicht
FLEVOLAND • Za 31 oktober • Zaterdag 31 oktoberDe snelweg A6 is tussen de afslagen Lelystad-Noord en Emmeloord-West zaterdag en zondag in de avond en de nacht in beide richtingen afgesloten. Rijkswaterstaat voert sinds vrijdagavond grootschalige...